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Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte - Endlich gesunde Blutzuckerwerte - ohne Medikamente, aber mit viel Genuss

Gebundene Ausgabe
von Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer
27,90 €
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Die heilsame Kraft der Wärme
Preisbindung aufgehoben3
5,99 € 19,99 €3
Produktdetails  
Verlag ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Auflage 2024
Seiten 224
Format 20,5 x 2,3 x 26,2 cm
Gewicht 1077 g
ISBN-10 3965844598
ISBN-13 9783965844599
Bestell-Nr 96584459A
Produktbeschreibung  

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Rezepte gegen Diabetes

Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die gute Nachricht: Die Diagnose Diabetes heißt mittlerweile nicht mehr automatisch, dass man lebenslang Medikamente nehmen muss. Wer seine Ernährung umstellt, kann wieder gesund werden - oder gar nicht erst krank. Die Devise der Ernährungs-Docs lautet daher: ran an den Herd statt in die Apotheke. Gesundes Essen ist nachweislich einer der wichtigsten Eckpfeiler in der Diabetes-Therapie: Im Blut landet weniger Zucker, starke Blutzuckerschwankungen lassen nach, die Insulinproduktion wird wieder angekurbelt und das Abnehmen fällt leichter. Mit 100 alltagstauglichen Rezepten zeigen die renommierten TV-Ärzte in diesem Kochbuch, wie man den Blutzucker genussvoll in den Griff bekommen kann. Denn diese Ernährung macht ni cht nur gesund, sie schmeckt auch richtig gut!

Autorenporträt  
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