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Die Schuhbeck-Diät

Die Schuhbeck-Diät - Iss dich schlank mit Viel Energie mit wenig Kalorien

Gebundene Ausgabe
von Alfons Schuhbeck, Michael Adolph, Marc Martignoni
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Produktdetails  
Verlag ZS Zabert und Sandmann
Auflage 2013
Seiten 168
Format 20,3 x 26 x 1,7 cm
Gewicht 828 g
ISBN-10 389883364X
ISBN-13 9783898833646
Bestell-Nr 89883364
Produktbeschreibung  

Kann ich wirklich schlemmen und dabei schlank werden? Ja! Wie das geht, zeigt Starkoch Alfons Schuhbeck. Gemeinsam mit zwei Ernährungsexperten hat er das Konzept der »Energiequalität« entwickelt. Sein Erfolgsrezept: beste, kalorienarme Lebensmittel, leichte, köstliche Rezepte, höchster Geschmack Abnehmen mit Genuss und ganz ohne Verzicht. Lesen Sie, wie Sie Mahlzeiten ganz nach Ihren Vorlieben und Ihrem Abnehmziel zusammenstellen und clever Kalorien sparen können. Die Schuhbeck-Diät weist einen neuen, genussvollen Weg zum Wohlfühlgewicht. Was die Schuhbeck-Diät so einzigartig macht: Sie ist kerngesund, superlecker, absolut alltagstauglich und sie macht auch wirklich satt. Das maßvolle Ziel: Sechs Kilo weniger in sechs Monaten, um den gefürchteten Jo-Jo-Effekt zu vermeiden.

Autorenporträt  
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