x
  1. Lebenshilfe, Familie
  2. Psychologie, Esoterik
Die eigene Haut retten

Die eigene Haut retten - Hilfe bei Skin-Picking

Taschenbuch
von Katharina Vollmeyer, Susanne Fricke
17,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Balance buch + medien
Auflage 2021
Seiten 136
Format 12,5 x 1,2 x 19,5 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 210 g
Reihe BALANCE ratgeber
ISBN-10 3867392773
ISBN-13 9783867392778
Bestell-Nr 86739277A
Produktbeschreibung  

Dieses Buch erklärt, was Skin Picking (auch Dermatillomanie genannt) ist und was zu dieser Erkrankung führen kann. Die Autorinnen verknüpfen dazu das vorhandene Fachwissen mit den Erfahrungen der Selbsthilfe und stellen Betroffenen Techniken vor, um weniger zu kratzen oder den Schaden möglichst gering zu halten.Angehörige erhalten Tipps, wie sie konstruktiv mit Skin Picking umgehen können. Außerdem können Hautärzt_innen und Psychotherapeut_innen ihr Wissen über diese gar nicht so seltene Erkrankung erweitern.

Inhaltsverzeichnis:

Die Störung hat endlich einen Namen 7Skin Picking - was ist das? 11Zunächst ein paar Zahlen 11Beschreibung der Erkrankung 14Auslöser 17Negative Folgen von Skin Picking 22Wie Psychologinnen und Ärzte die Krankheit beschreiben 36Abgrenzung von alltäglichen Gewohnheiten 38Abgrenzung von ähnlichen Erkrankungen 41Die Haut ist der Spiegel der Seele: Hintergründe 48Ursachen von Skin Picking 48Der Beginn der Erkrankung 61Warum »einfach aufhören« nicht funktioniert 63Sich in der eigenen Haut wohlfühlen: Was Sie selbst tun können 67Grundlegende Veränderungen für ein besseres Lebensgefühl 68Techniken zur Bewältigung von Skin Picking-Episoden 74Pflege der Haut 84Umgang mit schlechteren Phasen und Rückfällen 92Die eigene Haut retten: Sich professionelle Hilfe suchen 98Verhaltenstherapie 99Behandlung der Haut 108Vertraute Personen einbeziehen 114Wie vertraute Personen helfen können 116Umgang mit unerwünschter Hilfe 118Hinweise für vertraute Personen 121Noch ein paar Worte zum Schluss 127Dank 12 8Adressen und Literaturempfehlungen 129Informationen und Erfahrungsberichte zum Thema Skin Picking 129Informationen zu anderen Themen 130Im Buch verwendete Literatur 130

Autorenporträt  
Mehr Angebote zum Thema  

Verpasse keine Highlights & Aktionen. Jetzt zum Newsletter anmelden.

Wenn du unseren Newsletter abonnierst, willigst du damit ein, dass deine E-Mail Adresse gespeichert und gemäß Art. 6 Abs. 1 a) DSGVO verarbeitet wird. Einzelheiten zur Speicherung und Nutzung deiner Daten findest du unter Datenschutz und Datensicherheit. Zur Optimierung unseres Angebots werten wir in anonymisierter Form aus, wie viele Links in unserem Newsletter angeklickt werden. Diese Auswertung lässt keinen Rückschluss auf deine Person oder sonstige deiner Daten zu und wird nicht mit anderen personenbezogenen Daten oder Bestelldaten verbunden. Die Auswertung der Klickzahlen erfolgt allein zu statistischen Zwecken.
Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link am Ende jeden Newsletters möglich.
1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

3 Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Ladenpreis.

4 Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

5 Diese Artikel haben leichte Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer oder ähnliches und können teilweise mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

6 Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt.

7 Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis.

8 Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.

9 Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

Cookie- und Privatsphäre-Einstellungen
Impressum | AGB | Datenschutz | Widerrufsrecht
Alle Preisangaben inkl. gesetzlicher MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.