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Die revolutionäre Kraft des Fühlens

Die revolutionäre Kraft des Fühlens - Emotionen verstehen und mit ihnen heilen

Taschenbuch
von Maria Sanchez
12,00 €
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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2021
Seiten 240
Format 12,8 x 1,7 x 18,7 cm
Gewicht 240 g
ISBN-10 344222327X
ISBN-13 9783442223275
Bestell-Nr 44222327A
Produktbeschreibung  

Es ist an der Zeit, eine neue Verbindung zu unseren Emotionen herzustellen. Denn an unseren Gefühlen ist nichts verkehrt, auch wenn wir mit Süchten, Depressionen und Ängsten kämpfen. Detailliert und einfühlsam erklärt Maria Sanchez, warum unsere sogenannten Störungen Ausdruck einer tiefen Sehnsucht nach Leben sind. Schritt für Schritt begleitet sie uns und zeigt anhand zahlreicher Übungen und Fallbeispiele, wie wir die verloren gegangene Intimität zu uns wiederfinden können. So werden wir Experten für uns selbst - und unsere Gefühle zu unserer größten Stärke.

Autorenporträt  
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