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  1. Lebenshilfe, Familie
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Einfach raus!

Einfach raus! - Wie Sie Kraft aus der Natur gewinnen

Taschenbuch
von Beate Hofmann, Olaf Hofmann
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Patmos Verlag
Auflage 2017
Seiten 205
Format 14,2 x 22,0 x 1,4 cm
geprägt, mit Softtouch-Lack
Gewicht 370 g
ISBN-10 3843610541
ISBN-13 9783843610544
Bestell-Nr 84361054A
Produktbeschreibung  

Einfach raus! Raus aus eingefahrenen Denkmustern, raus aus der Frustfalle und rein in die Natur vor der Haustür! Denn auch im Alltag Abenteuer zu wagen und die Natur als Ressource zu nutzen, erhöht die seelische Widerstandskraft. Dieses Buch zeigt, wie »Grüne Resilienz« es ermöglicht, gesund zu bleiben, gelassener zu handeln und einfach glücklicher zu leben. Motivierend und unterhaltsam verknüpfen Beate und Olaf Hofmann ihre eigenen Lebenserfahrungen mit aktuellen Erkenntnissen der Psychologie, Pädagogik und Natursoziologie. In persönlichen Interviews lassen sie z.B. Neurowissenschaftler Gerald Hüther, Zeitforscher Karlheinz Geißler, Seelsorger Anselm Grün und Bestsellerautorin Maike van den Boom zu Wort kommen. Mit diesem Buch bringen Sie Ihr Leben langfristig in den »grünen Bereich«!

Autorenporträt  
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