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Emotional Detox - Entgifte deine Seele und werde glücklich

Emotional Detox - Entgifte deine Seele und werde glücklich

Gebundene Ausgabe
von Sherianna Boyle
7,95 €
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Produktdetails  
Verlag Anaconda
Auflage 2019
Seiten 288
Format 13,6 x 20,8 x 2,2 cm
Gewicht 456 g
Übersetzer Heike Holtsch
ISBN-10 3730607618
ISBN-13 9783730607619
Bestell-Nr 73060761A
Produktbeschreibung  

Emotionale Entgiftung: Die Seele von Angst, Zweifel und Wut befreien und glücklich werden. Ein Achtsamkeits-Ratgeber.

Wenn Gefühle wie Angst, Zweifel oder Wut unverarbeitet bleiben, werden sie zu einer Belastung - Zeit für eine emotionale Entschlackungskur! Wie bei einer körperlichen Entgiftung kann man auch durch emotionale Entgiftung loswerden, was einen daran hindert, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Sherianna Boyles revolutionärer C.L.E.A.N.S.E.-Plan leitet in sieben Schritten an, wie man sich der angestauten Emotionen entledigt. Einmal befreit von seelischem Ballast ist es ein Leichtes, sich seinen Gefühlen zu stellen, achtsam mit ihnen umzugehen und zu mehr Glück und Zufriedenheit zu gelangen!

Autorenporträt  
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