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  1. Lebenshilfe, Familie
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Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche

Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche - Ein Praxisbuch

Taschenbuch
von Ulrike Petermann
16,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Beltz
Auflage 2021
Seiten 166
Format 13,8 x 1,3 x 20,9 cm
Gewicht 223 g
ISBN-10 3407866925
ISBN-13 9783407866929
Bestell-Nr 40786692A
Produktbeschreibung  

Entspannungstechniken mit Kapitän Nemo

Dr. Ulrike Petermann erläutert in diesem Buch verschiedene Entspannungstechniken sowie deren physische und psychische Wirkung. Immer mehr Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck, reagieren hyperaktiv, aggressiv, angespannt, übererregt oder verängstigt. Die in diesem Erfolgsbuch versammelten Übungen helfen, diese Auffälligkeiten zu vermindern oder ganz abzubauen.Ein bewährter, praxisorientierter Leitfaden für Eltern, Therapeuten und Pädagogen, die sich einen Überblick über die wichtigsten Entspannungstechniken verschaffen wollen.

Rezension:

»Es ist einfach und klar formuliert, übersichtlich strukturiert und so das optimale Hilfsmittel für die Arbeit mit Jugendlichen. Denn erst durch richtige Entspannung können sich Jugendliche selbst wahrnehmen und lernen mit Druck und Stress umzugehen.« yogaguide.at, 17.06.2011

Autorenporträt  
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