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  1. Kochen, Backen
  2. Gesunde Küche
Expresskochen Low Carb

Expresskochen Low Carb

Taschenbuch
von Sarah Schocke, Alexander Dölle
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2019
Seiten 64
Format 16,6 x 19,8 x 0,6 cm
Klappenbroschur
Gewicht 179 g
Reihe GU Küchenratgeber
ISBN-10 3833868503
ISBN-13 9783833868504
Bestell-Nr 83386850A
Produktbeschreibung  

Low Carb + No Stress: Turborezepte für den Dauertrend.

Genuss im Turbogang: Der GU-KüchenRatgeber Expresskochen Low Carb bringt Blitzhacker, Pürierstab und Messer jetzt so richtig auf Hochtouren und macht im Eiltempo möglich, wovon viele träumen: Schnell und gesund kochen mit viel Genuss. Der Trick: Weniger ist mehr! Weniger Kohlenhydrate, weniger Stress in der Küche, dafür mehr Zeit zum Genießen und ein leichteres, schlankeres Lebensgefühl. In weniger als 30 Minuten bereiten auch Anfänger am Herd mit den Rezepten und Tipps schlanke, gesunde Sattmacher zu, mal mit Fleisch, Fisch oder Geflügel, mal mit Tofu, Käse oder Ei und immer: mit viel frischem, knackigem Gemüse! Ob Melonensalat mit Feta, gegrillte Avocado, Zoodeln mit Garnelen, Roastbeef-Rolls, Tomatenhähnchen, Portobello-Burger oder Kürbis-Toast - alle Rezepte sind von der schnellen Truppe und lassen sich superleicht zubereiten. Von der Suppe bis zum Salat, vom Snack bis zum warmen Wohlfühlessen - das Dream Team für schnelles Abnehmen heißt: High Speed plus Low Carb!

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressum»GU-Kochen-Plus«-AppBackzeitenDas Schwarze BlattSarah Schocke & Alexander DölleOfen-Feta mit 5 ZutatenSalate & SuppenFleisch, Fisch & GeflügelKäse, Ei & TofuDas Prinzip: Low CarbSo geht's: BratenNützliche KüchenhelferSchnelle Low-Carb-HeldenSo geht's: Gemüse fix zerkleinernDie perfekte KombiDie AutorenDer Fotograf

Autorenporträt  
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