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Fasten macht glücklich!

Fasten macht glücklich! - Ein Erzählratgeber über das Fasten und das Leben

Taschenbuch
von Radana Kuny, Susanne Ratzer
14,80 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Spirit Rainbow
Auflage 2020
Seiten 154
Format 14,8 x 21,1 x 1,4 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 224 g
ISBN-10 3948108110
ISBN-13 9783948108113
Bestell-Nr 94810811A
Produktbeschreibung  

Ein paar Kilo abnehmen, sich ein bisschen fitter fühlen - das sind die Ziele der beiden Autorinnen, als sie sich in das Abenteuer Fasten stürzen. Doch aus dem Reinigungsprozess auf körperlicher Ebene wird bald auch eine innere Reise voller Erkenntnisse und Emotionen: Der Tod eines geliebten Menschen, die Verantwortung für das eigene Glück und die Frage nach dem Sinn des Lebens sind nur einige der Themen, die Radana Kuny und Susanne Ratzer in ihrem sympathischen
Briefwechsel mit dem Leser teilen.

"Fasten macht glücklich!" ist kein herkömmlicher Gesundheitsratgeber. Es ist Wegweiser, mitreißende Geschichte und Motivationstraining zugleich. Es bringt zum Lachen, rührt zu Tränen und regt immer wieder zum Nachdenken an.

Indem sie ihre eigenen Erfolge und Misserfolge teilen, nehmen die Autorinnen den Leser beim Fasten an die Hand. Sie machen Mut, helfen beim Durchhalten, stecken an mit ihrer unbändigen Liebe zum Leben und führen den Leser konsequent zum Fastenerfolg - f ür ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.

Autorenporträt  
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