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Gedankendoof - Das Arbeitsbuch

Gedankendoof - Das Arbeitsbuch - Mach dich fit fürs Mindset - Schritt für Schritt

Taschenbuch
von Lilly Fröhlich
19,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag tredition
Auflage 2023
Seiten 120
Format 21,0 x 0,7 x 29,7 cm
Gewicht 462 g
Reihe Reihe der doofen Bücher 4
ISBN-10 3384002393
ISBN-13 9783384002396
Bestell-Nr 38400239A
Produktbeschreibung  

Sorge dafür, dass dein größter Feind niemals zwischen deinen Ohren sitzt!Dein Magier (=Seele) in seiner Magierwerkstatt (=Gehirn) unterscheidet nicht zwischen körperlichen und seelischen Schmerzen und auch nicht zwischen realen und fiktiven Ereignissen (=Gedanken).Das bedeutet, dass jeder negative Gedanke eine Kette von biologischen und chemischen Prozessen in Gang setzt und dein Magier bei negativem Mindset fleißig schlammige Hormoncocktails braut.Und während die miese Hormonparty steigt, könntest du eigentlich dein volles Potenzial ausschöpfen, was jedoch nicht geht, weil du deine ganze Energie brauchst, die schlammigen Hormone abzuwehren und zu überleben.Klebst du dir auch manchmal ein Pflaster auf, bevor du dich geschnitten hast? Bearbeite in diesem Buch deine Ängste und du kannst auf Pflaster verzichten.Was sind Gedanken und wieso beeinflussen sie unsere Gefühle?Was genau läuft in unserem Körper ab, wenn wir denken und fühlen?Und wie können wir alte Denk- und Gefühlsmuster ab legen, um endlich glücklich und befreit zu leben?In diesem Arbeitsbuch kannst du dich fit machen, indem du beschränkende Glaubenssätze, negative Erinnerungen und traumatische Erlebnisse auf einfache Weise verabschiedest und los lässt.

Autorenporträt  
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