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Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen

Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen - Mit 60 neuen Rezepten nach dem Ampelprinzip

Taschenbuch
von Andrea Grossmann, Martin Riegler
22,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Kneipp
Auflage 2023
Seiten 128
Format 16,8 x 1,0 x 23,8 cm
Gewicht 370 g
ISBN-10 370880841X
ISBN-13 9783708808413
Bestell-Nr 70880841A
Produktbeschreibung  

Aufstoßen, schlechter Geschmack im Mund, aber auch Husten und verstärktes Räuspern: 80 % der Bevölkerung kennen diese Beschwerden. Reflux und Sodbrennen loszuwerden, bringt nicht nur Lebensqualität zurück, sondern senkt das Risikoan Speiseröhrenkrebs zu erkranken. Doch wie geht das ohne Tabletten oder operative Eingriffe? Mit den richtigen Nahrungsmitteln! Damit das ganz einfach im Alltag umgesetzt werden kann, haben der Experte Martin Riegler und die Köchin Andrea Grossmann die Anti- Reflux-Ampel-Diät entwickelt. Je nach aktueller Beschwerdelage können Sie ganz einfach Ihre Ernährung anpassen. Die Rezepte in diesem Buch beseitigen bzw. lindern Reflux-Symptome im frühen Stadium fast vollständig und helfen auch verlässlich im fortgeschrittenen Stadium.

Autorenporträt  
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