x
  1. Gesundheit, Fitness
  2. Krankheiten, Therapien
Hot Stones

Hot Stones - Massagen mit heißen Steinen

Taschenbuch
von Dagmar Fleck, Liane Jochum
24,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Reduzierte Artikel in dieser Kategorie

Krebs
Preisbindung aufgehoben3
7,99 € 17,00 €3
Produktdetails  
Verlag Neue Erde GmbH
Auflage 2018
Seiten 124
Format 21,1  x  14,6  x  1,2 cm
Gewicht 313 g
ISBN-10 3890602444
ISBN-13 9783890602448
Bestell-Nr 89060244A
Produktbeschreibung  


Seit alters her haben die Hawaiianer diese Art der Steintherapie im Bereich des körperlichen und seelischen Heilens eingesetzt. Die Inselbewohner entwickelten eine sehr effektive Massage, bei der die glatten vulkanischen Steine als Werkzeug dienen. Die Massage mit erhitzten Steinen lockert Muskeln und deren Verspannungen, sie fördert auf angenehme Weise die Durchblutung und den Wärme-Umsatz des Körpers und beruhigt die Seele.


Inhalt:


Grundlagen 8
Die Geschichte der Massage 10
Der Ursprung der Hot Stone Massage 15
Anwendungsbereiche und Wirkung der Hot Stone Massage 17
Wann sollte nicht massiert werden? 19
Das Meridiansystem 19
Die Chakren 25
Ursprung der Chakrenlehre 26
Was sind Chakren? 32
Die Bedeutung der Chagrin 34
Behandlung der Chagrin 35
Auswahl der Chakra-Edelsteine 36
Arbeitsmaterialien 40
Die Steine - Basalt 42
Die Farbe 43
Die Mineralstoffe 44
- Silicium
- Calcium
- Magnesium
- Eisen
Die Entstehung 45
Die Kristallstrukturen 45
Fundorte 46

Die Auswahl der Massageöle 49
Mandelöl 49
Jojobaöl 50
Macadamianussöl 51
Olivenöl 51
Johanniskrautöl 51
Nachtkerzenöl 52

Ätherische Öle in der Hot Stone Massage 53
Wirkungsweise der ätherischen Öle 54
- Orange (Citrus sinensis)
- Rose (Rosa damascena)
- Lavendel (Lavendula angustifolia)
- Melisse (Melissa officinalis)
- Sandelholz (Santalum album)
- Vanille (Vanilla planifolia)
Massageölmischungen 58
Rezeptbeispiele für Mischungen mit ätherischen Ölen 60
Art und Beschaffenheit des Wärmegerätes 60

Vorbereitung der Hot Stone Massage 62
Vorbereitung und Raumgestaltung 64
Atmosphäre und Ambiente 64
Innere Haltung 65
Schutz 65
Umgang mit dem Klienten 67
Checkliste Klientenbetreuung und Arbeitsmaterial 68
Nach der Massage 69
Nachruhen 69
Frische Luft, Bewegung und viel Trinken! 69
Reinigen der Steine 71

Die Hot Stone Massage 72
Die Ganzkörpermassage 75
Bauchlage 75
- Rücken
- Arme
- Beine
Rückenlage 84
- Beine
- Arme
- Dekolleté und Nacken
- Kopf
Die Gesichtsmassage 97
Ablauf der Massage 97
Edelstein-Massagegriffel 100
- Amethyst
- Bergkristall
- Rosenquarz

Die Chakrenbehandlung 101
Ablauf der Behandlung 101
Edelstein-Auswahl 103

Die Basalt-Wasser-Anwendung 112

Schlusswort 116

Anhang
Die Autoreninnen 118
Danksagung 120
Literaturverzeichnis 121
Ausbildungsstätten 123
Bezugsquellen 123
Weitere Informationen 124

Autorenporträt  
Mehr Angebote zum Thema  

Verpasse keine Highlights & Aktionen. Jetzt zum Newsletter anmelden.

Mit unserem Newsletter informieren wir dich regelmäßig und kostenlos per E-Mail über Themen rund um den Webshop arvelle.de (z.B. Produkte, Angebote, Neuheiten, Gutscheine und Aktionen). Wenn du unseren Newsletter abbonierst, willigst du damit ein, dass deine E-Mail-Adresse gespeichert und gemäß Art. 6 Abs. 1 a) DSGVO verarbeitet wird. Einzelheiten zur Speicherung und Nutzung deiner Daten findest du unter Datenschutz und Datensicherheit.
Zur Optimierung unseres Angebots werten wir in anonymisierter Form aus, wie viele Links in unserem Newsletter angeklickt werden. Diese Auswertung lässt keinen Rückschluss auf deine Person oder deine sonstigen Daten zu und wird nicht mit anderen personenbezogenen Daten oder Bestelldaten verbunden. Die Auswertung der Klickzahlen erfolgt ausschließlich zu statistischen Zwecken.
Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link am Ende jeden Newsletters oder hier möglich.
1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

3 Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Ladenpreis.

4 Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

5 Diese Artikel haben leichte Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer oder ähnliches und können teilweise mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

6 Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt.

7 Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis.

8 Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.

9 Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

Cookie- und Privatsphäre-Einstellungen
Impressum | AGB | Datenschutz | Widerrufsrecht
Alle Preisangaben inkl. gesetzlicher MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.