Verlag | Limpert |
Auflage | 2014 |
Seiten | 128 |
Format | 16,6 x 23,9 x 0,7 cm |
Gewicht | 326 g |
Reihe | Praxisbücher Sport |
ISBN-10 | 3785318847 |
ISBN-13 | 9783785318843 |
Bestell-Nr | 78531884A |
Daniel Hartz erklärt in diesem Buch alles Wissenswerte zum spannenden Abenteuersport Klettern, für In- und Outdoor in Schule, Freizeit und Verein. In Einführungen beschreibt er das gesicherte Klettern in der Halle (Toprope), das Vorangehen in einer Kletterroute (Vorstieg) sowie das Outdoor-Klettern. Neben Tipps zum Material, zu Kommandos und zum Umweltschutz enthält dieses Buch auch Spielformen des Kletterns wie Bouldern, Slackline, Speed- und Eisklettern. Die Übungen sind mit Hilfe von etwa 200 Abbildungen anschaulich dargestellt. Anfänger und Fortgeschrittene erfahren dabei alle notwendigen Details, aberauch Lehrer, Trainer, Erzieher und Gruppenleiter werden hier fündig.