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  1. Lebenshilfe, Familie
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Liebe Angst, jetzt ist Schluss!

Liebe Angst, jetzt ist Schluss! - Lerne deine Ängste zu verstehen und finde Wege in ein befreites Leben

Gebundene Ausgabe
von Amanda Porter
17,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Gerth Medien
Auflage 2024
Seiten 176
Format 14,0 x 1,8 x 22,0 cm
Gewicht 312 g
ISBN-10 398695080X
ISBN-13 9783986950804
Bestell-Nr 98695080A
Produktbeschreibung  

Wie kann man lernen, seine Ängste zu verstehen und befreit davon zu leben? Die 40 sowohl geistlichen als auch medizinisch fundierten Andachten haben Antworten. Sie bieten Menschen, die mit Ängsten kämpfen, eine erste Möglichkeit zur Selbsthilfe und liefern auch Angehörigen viele praktische Tipps.

Ein Leben ohne Angst gibt es nicht. Doch viele Menschen leiden unter einem Zuviel an Ängsten. Was dagegen tun? Amanda Porter ist Wissenschaftlerin und Klinikärztin. Sie weiß, was Angst ist, was sie bewirkt und welche Botschaft sie uns vermittelt. Gleichzeitig kennt sie aus eigener Erfahrung heraus den besten Weg, Sorgen zu begegnen. Er wurzelt in unserem Glauben.Dieses Andachtsbuch ist besonders: Die 40 Impulse sind sowohl aus medizinischer als auch aus biblischer Perspektive geschrieben. Sie bieten nicht nur Ermutigung, sondern vermitteln auch Wissen und fundierte Einsichten. Durchbrechen Sie den Kreislauf des negativen Denkens. Dieses Buch begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einem dauerhaften seelischen Frieden.

Rezension:

"In Zeiten, in den Unsicherheiten und Ängste massiv zunehmen, leistet dieses Buch einen wertvollen Beitrag: Die Autorin hilft uns mit ihren fundierten fachlichen Kenntnissen, das Gefühl der Angst physiologisch und psychologisch besser verstehen und regulieren zu können; und bringt uns mit ihren Impulstexten zugleich in Verbindung mit den kostbaren Weisheiten der Bibel, die uns auf den Einen verweisen, bei dem unsere tiefsten Ängste zur Ruhe kommen können." Ulrike Becker, Christliche Beraterin (IGNIS), Heilpraktikerin für Psychotherapie

Autorenporträt  
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