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Liebe die Gesundheit

Liebe die Gesundheit - Schätze das Leben. In deutscher, englischer und chinesischer Sprache

Gebundene Ausgabe
von HongYu Ding
24,80 €
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Produktdetails  
Verlag Liliom
Auflage 2015
Seiten 152
Format 20,7 x 27,4 x 1,6 cm
Gewicht 792 g
ISBN-10 3934785751
ISBN-13 9783934785755
Bestell-Nr 93478575A
Produktbeschreibung  

Gesundheitsübungen haben in China eine sehr lange Tradition. Zu den bekanntesten QiGong Formen gehören die "Acht Brokate". Professor Ding hat 1996 die "Neuen Acht Brokate" konzipiert. Sie stärken die Beine und die inneren Organe, aktivieren die Gehirnfunktion und vieles mehr. Zudem wird das "Sehnen- und Knochen-QiGong", eine medizinische QiGong Form, im Buch ausführlich dargestellt. Es ist eigens für Erwachsene und Senioren konzipiert. Ziel ist es, den Alterungsprozeß zu verlangsamen, die Lebensdauer zu verlängern und die Selbständigkeit im Alltagsleben zu verbessern.

Klappentext:

Gesundheitsübungen haben in China eine sehr lange Tradition. Eine der bekanntesten QiGong Formen sind die "Acht Brokate". Professor Ding hat 1996 die "Neuen Acht Brokate" konzipiert. Sie stärken die Beine und die inneren Organe, aktivieren die Gehirnfunktion und vieles mehr. Zudem wird das "Sehnen- und Knochen-Qigong", eine medizinische QiGong Form, im Buch ausführlich dargestellt. Professor Ding (_1932) hat Sportwissenschaft und Sporttraining an der NanJing Universität unterrichtet und in der Sportforschung gearbeitet. Während dieser langjährigen Tätigkeit hat er Sport und Chinesische Medizin kombiniert. Er hat zur Vorbeugung gegen Krankheiten und Erhaltung der Gesundheit praktische und theoretische Ansatzpunkte erarbeitet. Auf der Grundlage von TaiJi und QiGong hat er viele gesundheitsfördernde Übungen und praktisch anwendbare Bewegungstrainings entwickelt und verfasst.

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