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Low Carb High Fat

Low Carb High Fat - Schlank & glücklich ohne Kalorienzählen. LCHF. Die optimierte Low-Carb-Methode

Taschenbuch
von Vera Bahlk
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Produktdetails  
Verlag Christian
Auflage 2016
Seiten 212
Format 17,8 x 24,6 x 1,9 cm
Gewicht 623 g
Übersetzer Vera Bahlk
ISBN-10 3862447510
ISBN-13 9783862447510
Bestell-Nr 86244751
Produktbeschreibung  

Mit der neuen Low-Carb-Methode voll durchstarten: Diese Diät macht schlank und sogar satt. Denn sie besteht nicht nur aus einer kohlenhydratarmen Ernährung, es steckt auch viel Genuss darin. Der Schlüssel liegt in den gesunden Fetten, die für Geschmack sorgen, zufrieden machen und Stress vorbeugen. Wie das genau funktioniert, ist anschaulich erklärt. Sie haben aber auch ein umfangreiches Kochbuch zur Hand, mit vielen Rezepten für jeden Tag.

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