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Meal Prep

Meal Prep - Vorkochen für eine ganze Woche - gesund, lecker, abwechslungsreich - Für die ganze Familie

Taschenbuch
von Pascale Weeks
13,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2020
Seiten 224
Format 17,3 x 2,1 x 24,3 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 659 g
Reihe Goldmann Taschenbücher 17863
ISBN-10 3442178630
ISBN-13 9783442178636
Bestell-Nr 44217863A
Produktbeschreibung  

Kochen macht Spaß und gute Ernährung ist gesund - doch leider fehlt dafür oft die Zeit. Doch nun gibt es eine Lösung! Mit »Meal Prep« einen Tag für die ganze Woche vorkochen und dabei gesund, lecker und abwechslungsreich essen. Unmöglich? Nicht, wenn man dabei planvoll vorgeht. Pascale Weeks zeigt auf leichte Weise, wie man mit der richtigen Vorbereitung, die bei Rezeptwahl und Einkauf beginnt, bereits am Wochenende variantenreich alles vorbereitet. Gerichte für die ganze Familie, zum Mitnehmen und zum Essen für zu Hause. Mit über 80 leckeren und gesunden Rezepten in 16 Menüs.

Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 farbigen Abbildungen

Rezension:

»Es finden sich [...] Rezeptideen von Frühling bis Winter. [...] Wir haben sie bereits ausprobiert und sind vollends überzeugt, denn sie schmecken auch köstlich.« Kurier

Autorenporträt  
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