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Meine Reise durch die 12 Rauhnächte | 100 Rituale und Impulse | Ein Begleiter für mehr Achtsamkeit und Resilienz im neue

Meine Reise durch die 12 Rauhnächte | 100 Rituale und Impulse | Ein Begleiter für mehr Achtsamkeit und Resilienz im neue

Taschenbuch
von Marie Rudolf
15,95 €
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Produktdetails  
Verlag Ehrengut
Auflage 2024
Seiten 150
Format 14,0 x 0,9 x 21,6 cm
Gewicht 215 g
ISBN-10 3982523087
ISBN-13 9783982523088
Bestell-Nr 98252308A
Produktbeschreibung  

"Meine Reise durch die Rauhnächte" nimmt Leser_innen mit auf eine Reise zu mehr innerer Ruhe und spiritueller Erneuerung. Die Rauhnächte, jene magische Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, sind seit Jahrhunderten mit besonderen Bräuchen und Ritualen verbunden. Dieses Buch führt einfühlsam und praxisnah in die Geheimnisse dieser zwölf heiligen Nächte ein.Leser_innen werden dabei unterstützt, Altes loszulassen, Klarheit und Fokus für das neue Jahr zu gewinnen, Rituale und Gewohnheiten für den Alltag im neuen Jahr zu finden.Dieses Buch bietet Rituale für Achtsamkeit und Selbstreflexion, begünstigt die Steigerung der Lebensqualität, beinhaltet praktische Anleitungen für den Alltag, vereint Tradition und Moderne und fördert eine tiefe Verbindung mit sich selbst.Es enthält Platz für eigene Gedanken und Notizen.

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