Mental Shower - Stärke deinen Geist und fühle dich frei. Mit einem Vorwort von Dan Millman
Verlag | Herder |
Auflage | 2024 |
Seiten | 208 |
Format | 13,2 x 2,1 x 21,0 cm |
Gewicht | 354 g |
ISBN-10 | 3451602202 |
ISBN-13 | 9783451602207 |
Bestell-Nr | 45160220A |
Wege zur inneren Störke
Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck - jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der »friedvolle Krieger« Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft nutzen und ihren Geist stärken wollen. Mit Affirmationen, Meditation, Imagination und Atemtechniken ist sein Buch ein Tool zur Selbstermächtigung und Potenzialentfaltung.