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Mentaltraining für Reiter

Mentaltraining für Reiter

Taschenbuch
von Antje Heimsoeth
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Produktdetails  
Verlag Müller Rüschlikon
Auflage 2023
Seiten 192
Format 17,2 x 1,1 x 24,2 cm
Gewicht 555 g
ISBN-10 3275022857
ISBN-13 9783275022854
Bestell-Nr 27502285A
Produktbeschreibung  

Manchmal stehen sich Reiter selbst im Weg: Stress, (Versagens-)Ängste, Ungeduld, zu hoher Erwartungsdruck oder Blockaden verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen. Antje Heimsoeth richtet sich an all diejenigen, die konzentrierter reiten, stressresistenter werden, ihre Gedanken und Emotionen kontrollieren, ihre Motivation steigern, die Kraft der inneren Bilder nutzen und ihre Einstellungen ändern wollen. Sie zeigt vielfältige Wege zur Stärkung des Selbstbewusstseins auf. Blockaden werden in persönliche Stärken umgewandelt. Mit neuem Online-Ressourcen-Paket geht dieser Band in die 5. überarbeitete Auflage.

Autorenporträt  
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