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Mich kränkt so schnell keiner!

Mich kränkt so schnell keiner! - Wie wir lernen, nicht alles persönlich zu nehmen

Taschenbuch
von Bärbel Wardetzki
10,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag DTV
Auflage 2005
Seiten 176
Format 12,4 x 19,1 x 1,3 cm
Gewicht 192 g
Reihe dtv Taschenbücher 34173
ISBN-10 3423341734
ISBN-13 9783423341738
Bestell-Nr 42334173A
Produktbeschreibung  

Damit Kränkungen nicht krank machen: praktische Hilfe für den Umgang mit seelischen Verletzungen.

Damit Kränkungen nicht krank machen: praktische Hilfe für den Umgang mit seelischen Verletzungen

Kränkungen erleben wir immer wieder, sie lassen sich im Alltag kaum vermeiden. Umso wichtiger ist es, sie nicht in jedem Fall persönlich zu nehmen. Die Erfolgsautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir uns gegen seelische Verletzungen besser wehren und sie schneller überwinden können.

Durch viele praktische Übungen lernen wir unsere vielschichtigen Verhaltensmuster kennen, machen neue Erfahrungen und stärken vor allem unsere Selbstachtung. Und in einem von der Autorin zusammengestellten »Erste-Hilfe-Koffer« finden wir alles, was uns im Falle einer Kränkung vor selbstzerstörerischen Reaktionen schützt. Dieses äußerst hilfreiche und praxisnahe Buch bietet uns das komplette Rüstzeug, um uns in Zukunft nicht so leicht kränken zu lassen.

Zur Homepage der Autorin: www.baerbel-wardetzki.de

Autorenporträt  
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