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Nährstoffwunder Kollagen - Für Gelenke, Haut und Darm

Nährstoffwunder Kollagen - Für Gelenke, Haut und Darm - Alles, was Sie über eine kollagenreiche Ernährung wissen müssen

Taschenbuch
von Pamela Schoenfeld
18,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag VAK-Verlag
Auflage 2020
Seiten 272
Format 13,6 x 21,6 x 1,8 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 382 g
Übersetzer Beate Brandt
ISBN-10 3867312311
ISBN-13 9783867312318
Bestell-Nr 86731231A
Produktbeschreibung  

Kollagen ist mehr als ein echter Jungbrunnen für den Körper, denn mit seinen Strukturfasern hält es uns buchstäblich beieinander. Doch mit zunehmendem Alter produzieren wir immer weniger Kollagen, sodass auf eine ausreichende Aufnahme geachtet werden muss.Die Autorin stellt die Vorzüge einer kollagenreichen Ernährung vor, die sich positiv auf die Gesundheit von Darm, Gelenken und Haut auswirkt. Außerdem beantwortet sie zahlreiche Fragen, die sich mit Kollagen-Supplementen beschäftigen.Um sowohl die körpereigene Bildung von Kollagen wieder anzuregen, als auch für eine vermehrte Aufnahme über die Ernährung zu sorgen, runden 40 schmackhafte Rezepte die Fakten zu den gesundheitsfördernden Eigenschaft von Kollagen ab.

Autorenporträt  
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