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Persönliche Stärken entdecken und trainieren

Persönliche Stärken entdecken und trainieren - Hinweise zur Anwendung und Interpretation des Charakterstärken-Tests

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Springer
Auflage 2016
Seiten 52
Format 15,0 x 21,2 x 0,4 cm
Gewicht 102 g
Reihe Essentials
ISBN-10 3658162864
ISBN-13 9783658162863
Bestell-Nr 65816286A

Produktbeschreibung  

In diesem essential stellt Teresa Keller aktuelle Erkenntnisse vor, wie die eigenen Stärken systematisch entdeckt und erforscht werden können. Damit diese auch im Alltag Anwendung finden, präsentiert die Autorin eine Vielzahl konkreter Anregungen und Impulse, wie Stärken bewusst trainiert und weiterentwickelt werden können. Der VIA-Charakterstärkentest, der eine schnelle und wissenschaftlich fundierte Möglichkeit der Stärkenerkennung ermöglicht, steht dabei im Mittelpunkt. Ergänzend werden weitere Methoden zur Entdeckung von Stärken vorgestellt. Eine ausführliche Erläuterung von 24 zentralen Stärken bietet Raum für Selbstreflexion und liefert überraschende Erkenntnisse. Denn das alltägliche Anwenden unserer fünf wichtigsten Stärken führt zu mehr Selbstbewusstsein, macht uns leistungsfähiger und erfolgreicher.

Inhaltsverzeichnis:

Was es uns bringt, unsere Stärken zu kennen und zu nutzen.- Die 24 Charakterstärken.- Charakterstärken: die ersten Schritte von der Analyse zur Anwendung.

Rezension:

"... ein übersichtliches Buch über die Erforschung und Nutzung von Stärken, welches ich im Rahmen des Moduls Differentielle und Persönlichkeitspsychologie als Ergänzungslektüre nutzen werde ..." (Sandra Fuchs, in: Psychologie FoxBlog, sanfuchs1979.wordpress.com, 16. Februar 2017)

Autorenporträt  
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