Schlaf, Kindlein, schlaf! - Einschlafrituale für ruhige Nächte
Verlag | Anaconda |
Auflage | 2020 |
Seiten | 80 |
Format | 17,4 x 1,3 x 22,7 cm |
Gewicht | 351 g |
ISBN-10 | 3730608886 |
ISBN-13 | 9783730608883 |
Bestell-Nr | 73060888A |
Ihr kleines Kind hat Schlafprobleme? Damit sind Sie nicht allein: Schlafstörungen betreffen 30 Prozent der unter Siebenjährigen. Wenn Kinder nicht ein- und durchschlafen können oder unter nächtlichen Ängsten leiden, leiden auch die Eltern - denn Schlafmangel schwächt Körper und Geist. Frédérique Corre Montagu zeigt Ihnen unterhaltsam und lebensnah Wege aus der Schlaflosigkeit: mit liebevollen Schlafritualen und Methoden, Schlafräuber ausfindig zu machen; mit Atem-Entspannungsübungen und Anti-Monster-Techniken gegen die Angst im Dunkeln. Also: Gehen Sie es an und schlafen Sie bald wieder gut!