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Schonkost für Magen und Darm

Schonkost für Magen und Darm - So bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf

Taschenbuch
von Astrid Laimighofer
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2019
Seiten 144
Format 16,0 x 21,8 x 0,9 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 308 g
ISBN-10 3432110847
ISBN-13 9783432110844
Bestell-Nr 43211084A
Produktbeschreibung  

Magen und Darm schonen - aber mit Geschmack!

Ob nach überstandener OP, bei einem akuten Entzündungsschub, bei Reizdarm und Reizmagen oder einem Magengeschwür in manchen Situationen muss unser Verdauungstrakt ein paar Gänge zurückfahren. Mit einer reizarmen Ernährung und einem langsamen Kostaufbau unterstützen Sie ihn dabei besonders gut.

Das sanfte 3-Stufen-Konzept:

- von kompletter Entlastung durch Tees und Brühen in Stufe 1 über leicht verdauliche Speisen in Stufe 2 bis hin zu den ersten bekömmlichen Gerichten in Stufe 3
- Über 110 Rezepte für alle Stufen - gut verträglich, abwechslungsreich und garantiert mit Geschmack. So finden Sie schrittweise und immer optimal versorgt zurück zu Ihrer gewohnten Ernährung.

Autorenporträt  
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