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Sixpack-Workout - Der schnelle Weg zum Waschbrettbauch

Sixpack-Workout - Der schnelle Weg zum Waschbrettbauch

Taschenbuch
von Wolfgang Mießner
14,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag BLV Buchverlag
Auflage 2016
Seiten 96
Format 16,8 x 22,2 x 0,6 cm
Gewicht 268 g
ISBN-10 3835414747
ISBN-13 9783835414747
Bestell-Nr 83541474A
Produktbeschreibung  

Der Trainingsguide für echte Männer: Mit dem Kompaktprogramm die Figur verbessern, die Bauchmuskeln gezielt kräftigen und definieren. Effektive Übungen mit und ohne Geräte. Expertenrat zur richtigen Übungsausführung und zur Trainingsgestaltung. Die Top 10 der Trainingsregeln.

Autorenporträt  
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