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Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Skoliose - Aufrecht durch Bewegung - Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Taschenbuch
von Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif
25,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Der Schmetterlingseffekt
Preisbindung aufgehoben3
5,99 € 16,99 €3
Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2018
Seiten 112
Format 22,0 x 23,0 x 1,2 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 412 g
Reihe Spiraldynamik
ISBN-10 3432109555
ISBN-13 9783432109558
Bestell-Nr 43210955A
Produktbeschreibung  

Lassen Sie die Säule wirbeln!

Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.

- Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

Autorenporträt  
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