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Spektrum Kompakt - Krisen meistern

Spektrum Kompakt - Krisen meistern - Was uns in schwierigen Zeiten hilft

von Spektrum der Wissenschaft
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Die kleine Yoga-Schule
Als Mängelexemplar1
1,99 € 12,95 €1
Produktdetails  
Verlag Spektrum der Wissenschaft
Auflage 2020
Seiten 80
Format 17,6 x 0,5 x 25,5 cm
Gewicht 170 g
Reihe Spektrum Kompakt 6/2020
ISBN-10 3958924603
ISBN-13 9783958924604
Bestell-Nr 95892460A
Produktbeschreibung  

Wir leben in einer Krise - und bislang wissen wir weder, wie lange diese anhalten, noch, was sie uns weiter bescheren wird. Nur eines wissen wir sicher: Der Alltag ist für viele deutlich schwieriger geworden. Das reicht von ganz grundlegenden finanziellen Problemen oder gar Existenzsorgen bis hin zu schweren psychischen Belastungen. Was machen solche Zeiten der Unsicherheit mit uns - und was kann uns helfen, sie durchzustehen? Welche Kräfte können wir selbst mobilisieren, vielleicht sogar trainieren? Und wie können wir andere unterstützen?

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