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Spiritualität für Skeptiker

Spiritualität für Skeptiker - Wissenschaftlich fundierte Meditationen für mehr Bewusstheit im Alltag

Gebundene Ausgabe
von Ulrich Ott
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag O. W. Barth
Auflage 2021
Seiten 192
Format 13,2 x 2,0 x 20,8 cm
Gewicht 304 g
ISBN-10 3426293137
ISBN-13 9783426293133
Bestell-Nr 42629313A
Produktbeschreibung  

Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich gestützter Meditation.
Im Zentrum von "Spiritualität für Skeptiker" stehen drei Meditationen, die leicht auszuführen und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert sind. Der bekannte Meditationslehrer und Neurowissenschaftler Ulrich Ott zeigt außerdem, dass gespürte "feinstoffliche" Energien während der Meditation keineswegs im Widerspruch zu einem naturwissenschaftlichen Verständnis der Wirklichkeit stehen.
Seit Jahrzehnten erforscht er die Reaktionen und Veränderungen im Gehirn, während Menschen meditieren. Mit seinem ersten Buch "Meditation für Skeptiker" gelang ihm erstmalig, diese Erkenntnisse für sehr viele Interessierte auf leichte Weise zu vermitteln. Nun kann jeder mit "Spiritualität für Skeptiker" den nächsten Schritt tun. Es zielt darauf, die meditative Erfahrung noch mehr im Körper zu verankern und gleichzeitig das Bewusstsein spürbar zu erweitern. Es eröffnet eine einzigartige Chance, mehr Weite und Klarheit zu entwickeln und dies auch in den normalen Lebensalltag zu integrieren.

Rezension:

"Keine spekulativen Theorien, sondern einzig die Erfahrung" Yoga Journal 20210504

Autorenporträt  
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