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Stress und Burnout

Stress und Burnout - Ein verhaltenstherapeutisches Lehrbuch zu Stressmanagement und Burnout-Prävention

Taschenbuch
von Arthur Günthner
49,00 €
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Als Mängelexemplar1
18,99 € 32,00 €1
Produktdetails  
Verlag Kohlhammer
Auflage 2022
Seiten 328
Format 15,5 x 1,5 x 23,2 cm
Gewicht 496 g
ISBN-10 3170362526
ISBN-13 9783170362529
Bestell-Nr 17036252A
Produktbeschreibung  

Immer häufiger suchen Menschen aufgrund von Stress und Burnout professionelle, insbesondere auch therapeutische Hilfe. Das Lehrbuch bietet eine umfassende Darstellung des Stressmanagements aus verhaltenspsychologischer und verhaltensmedizinischer Sicht. Die Begriffe "Stress" und "Burnout" werden unter Berücksichtigung gängiger Stresstheorien eingehend abgehandelt. Anhand zahlreicher Beispiele wird die Verhaltensanalyse von Belastungs- und Überforderungssituationen anschaulich dargestellt und aufgezeigt, welche verhaltensmodifikatorischen oder -therapeutischen Implikationen sich daraus ableiten lassen. Dem verhaltenspsychologischen Rational wird dabei viel Raum gegeben, um verständlich zu machen, dass Stressmanagement nicht aus einem Rezeptblock besteht, sondern meist eine sorgfältige funktionale Verhaltensanalyse im Einzelfall voraussetzt.

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