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Waldyoga an Orten der Kraft

Waldyoga an Orten der Kraft - Asanas und Meditationen für mehr Lebensstärke

Taschenbuch
von Verena Krutak
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Nymphenburger Franckh-Kosmos
Auflage 2023
Seiten 152
Format 17,1 x 21,3 x 1,4 cm
Klappenbroschur
Gewicht 470 g
ISBN-10 3968600525
ISBN-13 9783968600529
Bestell-Nr 96860052A
Produktbeschreibung  

Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung. Diese Power-Kombi hilft, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Mit 10 ganzheitlichen Programme zum Energie tanken und Entspannen.

Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper.

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