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Was wirklich glücklich macht

Was wirklich glücklich macht - Der kleine Glücksratgeber für jeden Tag

Taschenbuch
von Sandy Taikyu Kuhn Shimu
9,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Schirner
Auflage 2017
Seiten 136
Format 13,4 x 17,5 x 0,9 cm
Gewicht 175 g
ISBN-10 3843412901
ISBN-13 9783843412902
Bestell-Nr 84341290A
Produktbeschreibung  

Ein unerwartetes Lächeln, fröhliches Vogelgezwitscher, eine Tasse Tee, ein Moment der Ruhe ... Oft liegt das Glück in solchen kleinen, unscheinbaren Dingen verborgen, denn sie haben die Kraft, uns zufrieden und dankbar zu machen. Wir müssen Glücksmomente nur als solche erkennen, dann sind wir ganz bei uns. Wie es uns gelingt, unser Glück zu ergreifen, zeigt uns Sandy Taikyu Kuhn Shimu, die beliebte Zen-Meisterin und Lehrerin für asiatische Lebens- und Bewegungskünste. In ihrem neuesten Buch finden sich zahlreiche Quellen für Glück: einfache Körperübungen, Meditationen, unkomplizierte Atemtechniken, schmackhafte Rezepte und wertvolle Tipps für den Alltag. Für ein Leben voller großer und kleiner Glücksmomente!

Autorenporträt  
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