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Wenn die Seele nicht heilen will

Wenn die Seele nicht heilen will - Wie alte Verletzungen zu (Re-)Traumatisierung führen können und wie man sie überwindet. Inkl. Übungsteil zur Selbsthilfe

Taschenbuch
von Christine Seidel
16,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag mvg verlag
Auflage 2020
Seiten 240
Format 13,6 x 20,6 x 2,0 cm
Gewicht 276 g
ISBN-10 3747401473
ISBN-13 9783747401477
Bestell-Nr 74740147A
Produktbeschreibung  

Plötzliche Angstzustände, Depressionen und das Gefühl, nicht mehr im Alltag zu funktionieren: Wenn alte Verletzungen durch eine Retraumatisierung ans Tageslicht kommen, leidet die Seele und verursacht oft unerklärliche Symptome. Verständlich und fundiert erklärt die erfahrene Traumatherapeutin Christine Seidel die verschiedenen Formen einer Traumatisierung, die Hintergründe, Ursachen und Behandlungsmethoden. Mit Übungen zur Selbsthilfe, konkreten Anlaufstellen in Deutschland, der Schweiz und Österreich und einfühlsamen Tipps gibt sie Betroffenen Hoffnung und zeigt einen Weg, wie sie wieder Halt und Struktur im Leben finden.

Rezension:

Ein ungewöhnlich kompaktes und praktisches Handbuch, das sehr konkret und ohne irgendwelchen Schnickschnack auf ein Ziel gerichtet ist: dass das Leben "wieder gut" wird. (SEIN, 08/09 2020)

Autorenporträt  
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