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Wenn plötzlich die Angst kommt

Wenn plötzlich die Angst kommt - Panikattacken verstehen und überwinden

Taschenbuch
von Roger Baker
11,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag SCM R. Brockhaus
Auflage 2015
Seiten 192
Format 19 cm
Gewicht 162 g
Reihe RBtaschenbuch Bd.555
ISBN-10 3417205557
ISBN-13 9783417205558
Bestell-Nr 41720555A
Produktbeschreibung  

Zahlreiche Menschen leiden unter unerklärlichen Panik-Attacken. Ein erfahrener Psychologe zeigt, was Sie selbst tun können, um mit einfachen Mitteln Angstanfälle zu überwinden. Er spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet den Betroffenen praktische Hilfe.

Klappentext:

Was sind Panikattacken? Wie kommt es dazu? Was empfindet man dabei? Kann man sie in den Griff bekommen? Kann man sie sogar ganz loswerden? Immer mehr Menschen leiden unter Panikattacken. Dieses Buch spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet Betroffenen und Mit-Betroffenen praktische Hilfe. Der Autor, Roger Baker, ist klinischer Psychologe einer staatlichen Forschungseinrichtung in Dorset, England.

Autorenporträt  
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