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Wie du deiner Angst den Schrecken nimmst

Wie du deiner Angst den Schrecken nimmst - Du bist so viel stärker, als du denkst

Taschenbuch
von Chris Gust
22,00 €
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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Main Verlag
Auflage 2021
Seiten 252
Format 14,5 x 2 x 21 cm
Gewicht 335 g
ISBN-10 3959494440
ISBN-13 9783959494441
Bestell-Nr 95949444A
Produktbeschreibung  

Wenn Angst und Panik zu einer Dauerbelastung im Leben werden: Du bist nicht allein. Du bist auch nicht verrückt. Und es gibt, verdammt nochmal, keinen Grund, sich zu schämen! Denn wir sind viele. Sehr viele.Mit Tipps von A bis Z, wie man einen anderen Umgang mit der eigenen Angst erreichen kann, eroberst du dir die eigene Lebensqualität zurück."Dieses Buch ist mehr als "nur" ein Angstbuch:Es ist eine Liebeserklärung ans Leben.Eine Einladung an jeden, mit sich selbst wieder in Verbindung zu kommen, den inneren Kritiker nicht mehr zu ernst zu nehmen und gerade in dieser Zeit zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden."Chris Gust

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