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Wir wurden für diese Zeiten geschaffen

Wir wurden für diese Zeiten geschaffen - Zehn buddhistische Impulse für mehr Resilienz und Zuversicht

Gebundene Ausgabe
von Kaira Jewel Lingo
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Lotos
Auflage 2023
Seiten 160
Format 14,5 x 2,0 x 22,0 cm
Gewicht 274 g
ISBN-10 3778783157
ISBN-13 9783778783153
Bestell-Nr 77878315A
Produktbeschreibung  

Wir leben in unruhigen Zeiten, oft fühlt es sich an, als ob uns der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Vieles, worauf wir uns immer verlassen haben, verändert sich oder ist plötzlich verschwunden. Ob globale Krisen oder unsere ganz persönlichen Sorgen und Nöte - all dies verlangt uns viel ab und kann zutiefst beängstigend sein ...
Die Achtsamkeitslehrerin und frühere buddhistische Nonne Kaira Jewel Lingo macht Mut und schenkt neue Zuversicht: Ihre klaren Ratschläge eröffnen eine positive Sicht auf das Leben mit all seinen Unwägbarkeiten. Mit Lingos Hilfe kultivieren wir mentale Widerstandskraft und Gelassenheit, finden neues Vertrauen in uns selbst und das Leben und können sicher durch schwierige Zeiten navigieren.

Rezension:

»Ich liebe dieses Buch! Einfach und doch tiefgründig, von Herzen kommend und hilfreich. Kaira Jewel Lingo schöpft aus ihren Jahren als Nonne bei Thich Nhat Hanh und gibt uns die Ideen, Werkzeuge und Erfahrungspraktiken an die Hand, die wir brauchen, um turbulente Zeiten zu überstehen.« Rick Hanson, Autor von »Denken wie ein Buddha«

Autorenporträt  
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