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Yoga für die Augen

Yoga für die Augen - Mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken

Taschenbuch
von Andrea Christiansen
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Als Mängelexemplar (Zustand: Sehr gut)
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Produktdetails  
Verlag Irisiana
Auflage 2019
Seiten 144
Format 12,6 x 18,8 x 1,2 cm
Gewicht 236 g
ISBN-10 3424153540
ISBN-13 9783424153545
Bestell-Nr 42415354M
Produktbeschreibung  

Auf sanfte Weise die Augen stärken

Über 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen.

Ausstattung: 55 farbige Abbildungen

Autorenporträt  
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