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Yoga hilft bei Hochsensibilität

Yoga hilft bei Hochsensibilität

Taschenbuch
von Evelyn Horsch-Ihle
12,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Via Nova
Auflage 2020
Seiten 128
Format 15,3 x 16,6 x 0,7 cm
Klappenbroschur
Gewicht 164 g
ISBN-10 3866164440
ISBN-13 9783866164444
Bestell-Nr 86616444A
Produktbeschreibung  

Das erste Yogabuch für Hochsensible: Ein neuer Umgang mit einer besonderen Begabung.

Hochsensibilität ist eine Gabe, so das Credo dieses Buches, und es stellt dar, wie hochsensible Menschen diese Gabe in neuer Weise entfalten und für sich nutzen können. Die Autorin zeigt, wie hilfreich Yoga dabei sein kann, mehr innere Stabilität und Sicherheit zu erlangen, die eigenen Grenzen zu schützen sowie die inneren Sinne zu entwickeln. Die Übungen und Meditationen sind sehr genau auf die Bedürfnisse hochsensibler Menschen abgestimmt und ermöglichen ihnen einen gänzlich neuen Umgang mit den oft intensiven und überflutenden Empfindungen und Wahrnehmungen. Jeder, der an seiner Hochsensibilität "leidet", sollte dieses Buch unbedingt lesen und für sich anwenden, denn es weist den Weg in eine neue Lebensqualität und vermittelt, wie diese Gabe kreativ erfahren und fruchtbar ins Leben gebracht werden kann.

Autorenporträt  
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