Yoga typgerecht - Die fünf Elemente in der Yoga-Praxis
Verlag | Maudrich |
Auflage | 2013 |
Seiten | 176 |
Format | 17,1 x 24,1 x 1,2 cm |
Gewicht | 462 g |
ISBN-10 | 3851759796 |
ISBN-13 | 9783851759792 |
Bestell-Nr | 85175979A |
Entdecken Sie die faszinierende Lebensphilosophie, die hinter den allseits bekannten und beliebten Yoga-Übungen steckt! Erfahren Sie, wie das System der fünf Elemente die Yoga-Lehre beeinflusst, wie Yoga tatsächlich wirkt und welche Übungsweise für Sie die richtige ist.
Ihr PLUS:
- Das System der fünf Elemente kennenlernen und Zusammenhänge verstehen
- Aktiv das Bewusstsein schulen
- Kräftigen, Entspannen, Ausgleichen oder Öffnen? - Orientierungshilfe für die eigenen Yoga-Übungen
- Zahlreiche Fallbeispiele und hilfreiche Tipps für den Alltag