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Die Sache mit dem Alkohol. Hörbuch mit Audio-Coaching, m. 1 Buch

Die Sache mit dem Alkohol. Hörbuch mit Audio-Coaching, m. 1 Buch - Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich: Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können. 342 Min.. Lesung

von Andreas Winter
18,00 €
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Produktdetails  
Verlag Mankau
Auflage 2022
Format 12,8 x 1,0 x 14,3 cm
1 MP3-CD im Jewelcase, 8-seitiges Booklet, Gesamtlaufzeit ca. 200 Min.
Gewicht 92 g
Artikeltyp Hörbuch
ISBN-10 3863746791
EAN 9783863746797
Bestell-Nr 86374679A
Produktbeschreibung  

Genuss statt MussMit dem Alkohol ist es so eine Sache. Einerseits lernen wir: Wer nicht mittrinkt, ist ein Langweiler und Spielverderber; andererseits warnt man uns vor den gesundheitlichen Gefahren und ermahnt zur Mäßigkeit. Was denn nun?!Ein Glas Wein zum Essen, ein Bierchen am Feierabend oder ein Schluck Sekt in geselliger Runde ist völlig in Ordnung. Doch wenn aus der Halben Bier am Abend mindestens drei werden, wir allein die ganze Flasche Wein vernichten oder die Betriebsfeier mit einem Filmriss ausklingt, stellt sich die Frage, ob unser Alkoholkonsum zum Problem geworden ist ...Möchten Sie jederzeit einen guten Tropfen genießen können und dabei mühelos die Kontrolle behalten? Dazu müssen Sie nur eines wissen: den Grund, warum Sie trinken! Wird Ihnen dieser ganz bewusst, gewinnen Sie die Kontrolle und werden zum souveränen Genusstrinker. Genusstrinker kennen keine Mangelerscheinungen, keine Minderwertigkeitsgefühle und keine Selbstzweifel; ihnen geht es ausschließlich um die geschmacklichen Sinnesreize, und sie hören auf zu trinken, sobald die Rauschwirkung überhandnimmt. Folgen Sie Schritt für Schritt einer spannenden tiefenpsychologischen Analyse! Das Hörbuch umfasst den ungekürzten Inhalt des gleichnamigen Buch-Ratgebers sowie zwei Audio-Coachings: So bezwingen Sie den "Geist in der Flasche" und trinken nur zum (maß-)vollen Genuss.

Inhaltsverzeichnis:

Hörbuch (Tracks 1 - 46) ca. 275 Min.Coachings (Tracks 47 / 48) ca. 48 Min.

Autorenporträt  
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