Weight Watchers - WW Kochbuch-Paket (4 Bücher)

4 Weight Watchers Kochbücher im Paket

Folgende WW Bücher sind enthalten:

• 9783982064796 - WW - 50 Lieblingsrezepte (OVK 6,99 €)
• 9783982129235 - WW - 100 Top Fleischrezepte (OVK 7,99 €)
• 9783982297545 - WW - Meet to Eat, Kochen für Familie und Freunde (OVK 17,99 €)
• 9783982297538 - WW - Elli Hoop kocht - Einfache & gesunde WW Lieblingsrezepte (OVK 19,99 €)

Alle Rezepte in diesem WW Kochbuch wurden neu interpretiert - denn das macht WW so erfolgreich: immer gesund und kalorienbewusst und immer am Puls der Zeit!
Die besten Koch-Ideen aus 50 Jahren WW: leckere Rezepte für Salat, Fleisch, Pasta und Desserts Die WW Story oder: wie eine Hausfrau den Grundstein für ein globales Unternehmen legte Interessante Infos und lustige Fakten zu r Gründungsgeschichte von WW Lecker, einfach und alltagstauglich: Alle Rezepte sind mehrfach getestet und garantiert gelingsicher von erfolgreichen WW Teilnehmern empfohlen: Inspiration und Hilfestellung auf dem Weg zu gesunden Gewohnheiten
Das große WW Kochbuch zum Jubiläum: So erfindet sich WW immer wieder neu

Alles begann mit einer Idee von Jean Nidetch: Nach unzähligen erfolglosen Diäten beschloss sie, im Austausch mit anderen Mitstreitern Unterstützung beim Abnehmen zu finden. WW war geboren! In den 1970ern erreichte WW Deutschland. Wussten Sie, dass WW Teilnehmer damals "Gewichtswächter - Die Experten" genannt wurden? In diesem WW Kochbuch finden Sie nicht nur viele leckere Rezepte, die leicht zuzubereiten sind, sondern auch interessante Hintergrundinformationen zu jedem Jahrzehnt der WW Geschichte. Lassen Sie sich von Erfolgsgeschichten aus 50 Jahren WW zu einem gesunden und genussvollen Lebensstil inspirieren!

Gutes Essen sollte man mit den Liebsten teilen, denn so macht es am meisten Spaß!

Das Kochbuch von Weight Watchers liefert 65 Rezeptideen, um gemeinsam mit Freunden und Familie an einem Tisch zusammenzukommen. Ob zum Brunch am Morgen, zur Tea Time am Nachmittag oder zum perfekten WW Dinner - das Buch "Meet to Eat" hat immer die passende Rezeptidee parat. Eines steht dabei stets im Mittelpunkt: Genuss zu teilen. Bei alldem spielt die WW Philosophie natürlich eine wichtige Rolle: Auch hier geht es um gesunde Ernährung für alle, die auf ihr Gewicht achten und dabei auf Genuss nicht verzichten möchten. Für jeden ist etwas dabei. Ob Groß oder Klein, Vegetarier oder Fleischliebhaber - alle Lieben sind willkommen. Das Buch enthält eine Menge Tipps & Tricks für die Planung sowie für die Vor- und Zubereitung beim Kochen. Das Special zum Thema Tisch decken und dekorieren birgt Anleitungen, wie aus Alltagsgegenständen hübsche DIY-Tischdeko gezaubert werden k ann. Denn Upcycling schont nicht nur die Umwelt, sondern liegt auch im Trend. Außerdem liefert das Buch clevere Küchenhacks.

Die kleinen Tricks und Kniffe erleichtern Ihre Arbeit in der Küche im Handumdrehen.In fünf Kapiteln finden Sie Rezepte zu verschiedenen Gelegenheiten:- Brunch Buffet: Diese 14 Rezepte sorgen für einen gemütlichen und ausgiebigen Start in den Tag mit Ihren Liebsten
- Ab nach draußen: 12 Rezeptideen zum Speisen unter freiem Himmel. Die Rezepte sind einfach zu machen und noch einfacher zu essen
- It's Tea Time: Schon wieder Butterkekse zum Tee? Da kann noch mehr Abwechslung her! 11 Rezepte für Leckereien am Nachmittag
- Let's Party: 13 tolle Rezeptideen, die gute Stimmung garantieren
- Das perfekte WW Dinner: Beeindrucken Sie Ihre Gäste mit einem 3-Gänge-Menü. Fünf mal drei Rezepte für ganz besondere Abende

Alle Rezepte sind für mindestens 4 Personen angesetzt. Verschicken Sie schon einmal die Einladungen!

Fleisch kann auf vielfältige Weise zubereitet werden - und dabei ganz selbstverständlich Teil einer gesunden Ernährungsweise sein. Sogar genussvolles Abnehmen ist damit möglich. Keine Sorge wegen der SmartPoints - mit diesen Fleisch-Rezepten lässt sich mühelos das Punkte-Budget einhalten. Ob Ihnen der Sinn nach klassischen oder eher nach modernen Gerichten steht - 100 leckere Rezeptvorschläge ermöglichen es, Fleisch zu einem wertvollen Bestandteil eines figurbewussten Ernährungskonzeptes zu machen. Das Buch zeigt, wie einfach gesunde Gerichte mit Fleisch gelingen und beweist, dass Kochen Spaß macht

Nach einer exemplarischen Teilnehmer-Erfolgsgeschichte gleich zu Beginn des Buches ist der Hauptteil in fünf nach Fleischsorten sortierte Kapitel gegliedert:
Geflügel Rind und Kalb Schweinefleisch Lamm Hackfleisch
Jedem dieser Kapitel ist eine Fleischkunde vorangestellt. Dem Thema "Hackfleisch" ist sogar ein Special gewidmet. Das Buch bietet über Kochrezepte hinaus wertvolle Informationen, Tipps und Tricks und Kochvideos. Ausgewählte Fleischgerichte wie Braten oder Kohlrouladen enthalten praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen.

Dieses Rezeptbuch bietet Inspiration für alle, die sich mit Fleisch gesund und figurbewusst ernähren möchten. Da wären zum einen die Klassiker: Wiener Schnitzel, Rinderschmorbraten, Spaghetti Bolognese oder Königsberger Klopse - allesamt alltagstaugliche Rezepte, die der ganzen Familie schmecken. Doch warum nicht einmal eine moderne Rezeptidee wie Pulled Chicken Burger oder Schnitzelbowl mit Salsa ausprobieren - tolle Genuss-Alternativen zu Bewährtem? WW - 100 Top Fleischrezepte ist somit ein unentbehrl iches Standardwerk für gesundheits- und figurbewusste Genießer.

Inspiriert von Instagram Star Elli: ca. 70 leckere, alltagstaugliche Rezepte für einen aktiven und schwungvollen Alltag - das ist der Auftrag dieses Kochbuchs. Elli Hoop, erfolgreiche Influencerin und Expertin des Hula-Hoop-Reifens, hat sich mit Weight Watchers zusammengetan. Viele werden sie zunächst ausschließlich mit diesem Trendsport verbinden, doch auch Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil ihres Wohlfühl-Konzeptes. Die Mission: einfache und gesunde Alltagsrezepte - präsentiert in vier Kapiteln:

- Frühstück - fit starten
- Mittag - lecker lunchen
- Abend - cool dinieren
- Zwischendurch - hip snacken

Zu Beginn gibt es interessante Einblicke in Ellis Story. Sie erfahren Wissenswertes über ihren Lifestyle: Elli teilt wertvolle Tipps zum Thema Wohlbefinden und hat viel über Motivation und innere Stärke zu berichten. Auch auf den wichtigen Themenbereich Vorratshaltung wird eingegangen. Denn gerade hier lässt sich viel Zeit und Geld sparen - vorausges etzt, man weiß, wie. Planung ist für Elli ohnehin die "halbe Miete", wenn es um alltagstaugliche und gute Ernährung geht.

Bei Ellis Rezepten für eine gesunde Ernährungsweise geht es stets darum, sich in der eigenen Haut wohlzufühlen. Weshalb sie auch kein Fan von Diäten ist, sondern für die viel nachhaltigere Ernährungsumstellung plädiert - Stichwort Jo-Jo-Effekt. Ellis Rezepte verleihen viel Energie und halten lange satt. Es geht hier nicht um irgendeine Form von "Low-Carb"-Konzept. Im Gegenteil: Elli liebt es, bestimmte Kohlenhydrate bewusst als Energielieferant einzusetzen. Das ist gut für die Figur und gut für die Laune. Außerdem legt sie Wert auf einen großen Anteil vegetarischer Rezepte. So zeigt Elli, wie man mit einfachen Tricks schlank und fit bleibt, predigt jedoch keinen Verzicht, sondern liebt das bewusste Genießen - und ist damit die perfekte Repräsentantin des WW Programms.