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25 Yoga-Auszeiten zum Einsteigen

25 Yoga-Auszeiten zum Einsteigen - Karten mit Holzständer

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Produktdetails  
Verlag ars edition
Auflage 2023
Format 12,2 x 3,2 x 18,8 cm
Kartenbox mit 25 Karten und Holzständer
Gewicht 234 g
Artikeltyp Sonstiges
EAN 4014489129233
Bestell-Nr 96389699BM
Produktbeschreibung  

Yoga-Box mit Übungen für Einsteigerinnen & Einsteiger

Du möchtest Verspannungen lösen, Kopf- und Nackenschmerzen loswerden, Stress reduzieren und dein Wohlbefinden steigern? Probiere Yoga!
Mit diesen 25 Yoga-Übungen für Anfänger kannst du deine Yoga-Routine entwickeln und tust dir und deinem Körper etwas Gutes. Ob herabschauender Hund oder Sonnengruß, in dieser Kartenbox findest du verschiedene Yoga-Haltungen verständlich erklärt.
Tschüss Stress, Namaste Entspannung! Komm auf deine Yoga-Matte und spüre, wie du achtsamer und zufriedener durch deinen Tag gehst.



Yoga-Training für zwischendurch: 25 dekorative Karten mit einfachen Yoga-Asanas und Atemübungen für deine tägliche YogapraxisNimm dir Zeit für Yoga: Die Anleitungen in der Kartenbox sind einfach und erlauben auch frischgebackenen Yoginis und Yogis, über sich hinauszuwachsenInklusive Holzaufsteller: Robuste Halterung aus Holz zum Aufstellen der Karten. So kannst du dich voll auf die Dehnübunge n konzentrieren und deinen Yoga-Moment genießenKleines Yoga-Glück verschenken: Tolle Aufmerksamkeit für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die es noch werden möchten

Gönn dir deine Yoga-Auszeit
Mit diesen Übungskärtchen lernst du die Basics, sodass du zu Hause Yoga üben kannst.

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