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  1. Lebenshilfe, Familie
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Besser fühlen

Besser fühlen - Entdecke dich und die Geheimnisse deiner Gefühlswelten | Das Workbook zum Spiegel-Bestseller-Platz-1

Gebundene Ausgabe
von Leon Windscheid
28,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Rowohlt TB.
Auflage 2022
Seiten 320
Format 16,5 x 2,4 x 23,2 cm
Gewicht 681 g
ISBN-10 3499010798
ISBN-13 9783499010798
Bestell-Nr 49901079A
Produktbeschreibung  

Innere Ruhe, mentale Kraft und eine gesunde Psyche: Dazu kann man selbst viel beitragen! Davon ist Spiegel-Bestsellerautor und Psychologe Dr. Leon Windscheid überzeugt. In seinem Workbook zum Erfolgsbuch «Besser Fühlen» hilft er uns, in dieser hektischen Welt einen neuen Umgang mit uns selbst und unseren Gefühlen zu erlangen. Das Buch ist wie ein Werkzeugkoffer. Viele Tools, Übungen und Impulse ermöglichen es, sich selbst besser kennenzulernen und Lösungen für individuelle Problemlagen zu finden. Dabei funktioniert es wie eine Landkarte zur Reise entlang der großen Gefühle des Lebens, wie Liebe, Angst oder Zufriedenheit. Wer seine Emotionen wirklich versteht, ist klar im Vorteil!

Zahlreiche Fragebögen und wissenschaftlich fundierte Denkanstöße machen das Workbook zu einem Wegbegleiter, den man immer wieder aufschlagen kann.

Autorenporträt  
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2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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9 Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

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