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Kleines Buch der inneren Ruhe

Kleines Buch der inneren Ruhe

Taschenbuch
von Dalai Lama XIV.
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Produktdetails  
Verlag Herder
Auflage 2016
Seiten 176
Format 10,2 x 14,8 x 1,8 cm
Gewicht 135 g
Reihe HERDER spektrum 6718
ISBN-10 3451067188
ISBN-13 9783451067181
Bestell-Nr 45106718M
Produktbeschreibung  

'Was macht Sie persönlich glücklich?' wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.

Autorenporträt  
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