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Liebe Angst, Zeit, dass du gehst - Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst - Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Taschenbuch
von Annett Möller
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Produktdetails  
Verlag Edel Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Auflage 2021
Seiten 320
Format 13,6 x 2,3 x 21,2 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 378 g
ISBN-10 3841907784
ISBN-13 9783841907783
Bestell-Nr 84190778M
Produktbeschreibung  

Volkskrankheit Angst

TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst - unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expertinnen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

Rezension:

"Ein enorm mutiges Buch einer enorm mutigen Frau." RBB ZIBB 20211004

Autorenporträt  
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