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Ashtangayoga - Die 8 Übungen aus dem Yogasutra des Patañjali

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Hausaufgaben für sturzgefährdete Patienten - Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige

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Der kleine Atem-Coach - Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD

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Spiraldynamik ® Achtsame Körperhaltung - Die besten Übungen für ein neues Körperbewusstsein

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Mobility - Das große Handbuch. Mit über 100 Übungen

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Hausaufgaben für Patienten mit Arthrose - Übungen bei Arthrose der Knie- und Hüftgelenke

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Hausaufgaben für Patienten mit Schwindel - Übungen und Hilfestellungen für Beroffene und Angehörige

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Pyjama-Pilates - Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause

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Mit Yoga durchs Jahr - Übungen, Meditationen & Rituale im Fluss der Jahreszeiten

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Atemtechniken - Einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

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