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Gut zu Fuß ein Leben lang - Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

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Postpartale Erschöpfung: Wenn der Körper nach der Geburt streikt

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Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall - Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

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Das Hatha-Yoga-Praxisbuch - Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die 150 besten Übungen & Ernährungstipps

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Der schmerzfreie Rücken - Stark und gesund: Die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

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Gesund, aktiv und fit - Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern

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Schmerzfrei durch Yoga - Von Kopf bis Fuß: Die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden

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Füße in Bestform - Die besten Übungen der Fuß-Spezialisten bei Fehlstellungen, Überlastungsschäden und Verletzungen

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Der Trauma-Notfallkoffer - Praktische Übungen zur Selbsthilfe. Für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag

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Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.

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Gemeinsam für ein starkes Herz - Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

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Kloß im Hals? - Effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken

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Fitness-Training fürs Gesicht - Gymnastik statt Botox: Die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn

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